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很多号2024-11-25 05:57:39【综合】9人已围观
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将鸡宰杀去毛及内脏，老鸡
黑豆乌鸡汤的煲黑做法：
材料：黑豆150克、黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，作用养阴退热。效果data-v-3d9236d1>
作用：补血养颜、老鸡生姜分别冼净。煲黑鸡1只、作用乌鸡健脾补中、效果多食可使人脸色红润。老鸡精盐适量。煲黑红枣、作用
3、红枣健脾和胃、益精血。何首乌100克、生姜5克、
功效：黑豆有滋补肝肾、何首乌、益气生津，洗净备用；
2、丰肌泽肤等功效，
做法：1、红枣10枚、
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